به نقل از «پارس نیوز»

کم کاری تیروئید چه بلایی سرتان می آورد؟

تاریخ انتشار: ۲ تیر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۳۳۵۸۴۸

زلیخا معززی از افزایش وزن ، قاعدگی نامنظم، کندشدن ضربان قلب، افسردگی ، تضعیف حافظه کم پشتی موها، گرفتگی صدا، ضعف عضلانی، افزایش سطح کلسترول خون، درد و سفتی عضلات، درد یا تورم در مفاصل در صورت عدم درمان کم کاری تیروئید خبر داد.

وی گفت: تیروئید بر تمام جنبه های سوخت و ساز بدن و کنترل عملکردهای حیاتی مانند دمای بدن و ضربان قلب تاثیرگذار است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم با اشاره به اینکه بیماری های تیروئید یک مشکل سلامتی جهانی است که می تواند به طور قابل توجهی بر روی سلامتی، به ویژه در بارداری و کودکی تأثیر بگذارد، بیان کرد: یکی از بیماری های شایع تیرویید، کم کاری تیرویید است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح کرد: کم کاری تیروئید ممکن است در مراحل اولیه علائم قابل توجهی ایجاد نکند اما با گذشت زمان، این بیماری درمان نشده می تواند باعث تعدادی از مشکلات سلامتی مانند چاقی ، درد مفاصل ، ناباروری و بیماری های قلبی شود.

معززی ادامه داد: علائم و نشانه های کم کاری تیروئید بسته به شدت کمبود هورمون متفاوت است و در ابتدا شاید علائم کم کاری تیروئید مانند خستگی و افزایش وزن را مشاهده کنید.

فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی بابل افزود: خستگی، عدم تحمل سرما، یبوست، پوست خشک، افزایش وزن، صورت پف کرده، گرفتگی صدا، ضعف عضلانی، افزایش سطح کلسترول خون، درد و سفتی عضلات، درد یا تورم در مفاصل، دوره های قاعدگی نامنظم، کم پشتی موها، کند شدن ضربان قلب، افسردگی، حافظه ضعیف ، در برخی موارد بزرگ شدن غده تیروئید (یا گواتر) ازعلائم و نشانه های کم کاری تیروئید است.

وی گفت: شایع ترین علت کم کاری تیروئید، یک اختلال خود ایمنی است که به عنوان تیروئیدیت هاشیموتو شناخته می شود که زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به بافت سالم بدن شما حمله می کند و گاهی این روند غده تیروئید شما را درگیر می کند.

معززی با اشاره به اینکه اصلاح پرکاری تیروئید می تواند یکی از دلایل کم کاری تیروئید نیز باشد، بیان کرد: گاهی اوقات ، درمان اصلاح پرکاری تیروئید می تواند منجر به کاهش بیش از حد تولید هورمون تیروئید و در نتیجه کم کاری آن شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل افزود: پرتو درمانی، جراحی تیروئید، التهاب تیرویید پس از زایمان، بیماری مادرزادی، اختلال هیپوفیزو کمبود ید از دیگر عوامل ایجاد تیروئید کم کاری هستند.

وی اظهارکرد: بانوان بالای ۶۰ سال، افراد دارای سابقه خانوادگی بیماری تیروئید، افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ ، بیماری سلیاک یا روماتیسم مفصلی، خانم های باردار در معرض ابتلا به بیماری کم کاری تیرویید هستند.

معززی با بیان این نکته که تشخیص کم کاری تیروئید براساس علائم و نتایج آزمایشات خون مشخص می شود، ادامه داد: درمان استاندارد کم کاری تیروئید شامل استفاده روزانه از هورمون تیروئید به نام قرص لووتیروکسین است، این داروی خوراکی سطح کافی هورمون را تامین می کند ، علائم و نشانه های کم کاری تیروئید را معکوس می کند.

فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی بابل افزود: لووتیروکسین بهتر است هر روز در یک زمان تقربیا ثابت با معده خالی مصرف شود و در حالت ایده آل، این هورمون صبح ناشتا یک ساعت پیش از صبحانه ، میل شود .

وی بیان کرد: اگرمکمل های آهن یا مولتی ویتامین های حاوی آهن ، هیدروکسید آلومینیوم ، مکمل های کلسیم مصرف یا داروهای دیگری مصرف می کنید ، به پزشک خود اطلاع دهید چون داروهای مذکور در جذب لووتیروکسین اخلال ایجاد می کنند و نباید همزمان با لووتیروکسین مصرف شوند.

 

منبع: پارس نیوز

کلیدواژه: افزایش وزن افسردگی کم کاری تیروئید افسردگی ضربان قلب افزایش وزن کم کاری تیروئید دانشگاه علوم پزشکی بابل کم کاری تیروئید

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۳۳۵۸۴۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز :

به گزارش روز دوشنبه ایرنا از روابط دانشگاه علوم پزشکی ایران، ناهید آریائیان افزود: چاقی زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را افزایش می‌دهد، در نتیجه با «کاهش دریافت میزان کالری» و «افزایش فعالیت‌های فیزیکی» می‌توان از بروز چاقی و بیماری‌های وابسته به آن پیشگیری کرد.

وی اظهارداشت: در سال‌های اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته و آمار افراد چاق از سال ۱۹۸۰ در جهان بیش از دو برابر شده است. در ایران تقریبا نیمی از افراد دارای اضافه وزن یا چاق هستند.

آریائیان با اشاره به افزایش کودکان مبتلا به چاقی، اظهار کرد: چاقی، زمینه‌ساز بروز بسیاری از بیماری‌های شایع همچون بیماری‌های قلبی عروقی، پرفشاری و چربی خون، دیابت، انواع سرطان‌ها، برخی بیماری‌های زنان و ناباروری، کبدی (مانند کبد چرب)، کلیوی، مفاصل و اتوایمیون، تنفسی، اختلالات خواب، روحی و روانی و ... است. به علاوه چاقی باعث کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود و خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی را افزایش می‌دهد.

این متخصص تغذیه ادامه داد: مطالعات نشان می‌دهد به ازای هر ۱۰ درصد کاهش وزن، ۲۰ الی ۲۵ درصد خطر مرگ و میر وابسته به چاقی کاهش می‌یابد؛ در واقع چاقی زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های مزمن به شمار می‌رود و با کاهش حتی ۱۰ درصد از وزن می‌توان به اندازه قابل توجهی از ابتلا به بیماری‌های متابولیک و غیرواگیر پیشگیری کرد.

وی افزود: چاقی، افزایش درصد چربی بدن است و چاقی در کودکی، زمینه بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن در دوران بزرگسالی را افزایش می‌دهد.

آریائیان با اشاره به شاخص توده بدنی، خاطرنشان کرد: هر چه BMI (وزن به کیلوگرم تقسیم به مجذور قد به متر) بالاتر رود، میزان مرگ و میر هم بیشتر می‌شود. BMI بالاتر از ۲۵ تا ۲۹.۹ اضافه وزن و بالاتر از ۳۰ به عنوان چاقی تعریف می‌شود.

وی افزود: علت چاقی افزایش دریافت انرژی بیشتر نسبت به مصرف آن است؛ بنابراین برای پیشگیری از اضافه وزن باید میزان دریافت کالری را کنترل کنیم.

به گفته وی، یکی از علل کاهش مصرف انرژی، کاهش فعالیت فیزیکی است و چاقی، خود زمینه ساز کم تحرکی است.

این متخصص تغذیه با تاکید بر افزایش فعالیت فیزیکی، اظهار کرد: برخی افراد از رژیم غذایی نامناسب پیروی کرده و مواد غذایی خاصی را استفاده و یا برخی از گروه‌های غذایی را حذف می‌کنند؛ ولی باید توجه داشت که لازم است همه گروه‌های غذایی به میزان مورد نیاز استفاده شوند و گروه‌های سبزی‌ها (دارای فیبر بالا باشند و مصرف آن‌ها به صورت خام و آب پز به حس سیری کمک می‌کند)، میوه‌ها، غلات سبوس‌دار، لبنیات کم چرب، گروه گوشت‌ها مانند انواع گوشت بدون چربی یا کم چرب، حبوبات و تخم‌مرغ در برنامه روزانه گنجانده شوند.

وی تاکید کرد: همچنین مصرف غذا‌های پرکالری و کم ارزش مانند فست فودها، غذا‌های سرخ کردنی، شیرینی‌ها و چربی‌های اشباع شده کاهش یابد و از روغن‌های مفید مانند روغن زیتون و کلزا در مقدار مورد نیاز استفاده و آب کافی مصرف شود.

به گفته آریائیان، از نشستن‌های طولانی، خوردن غذا هنگام تماشای تلویزیون، خوردن سریع غذا و مصرف غذا‌های شیرین و پرچرب خودداری کنید و به جای آن، تغییر سبک زندگی، پیاده‌روی مستمر، انجام ورزش‌های هوازی (به منظور کاهش چربی) به همراه غیر هوازی (برای افزایش متابولیسم بدن) و استفاده از مواد غذایی در حد نیاز را مورد توجه قرار دهید.

وی افزود: همچنین برای کنترل اشتها در فاصله وعده‌های اصلی می‌توانید از میان وعده‌های مغذی مناسب نظیر میوه‌ها (در حد مورد نیاز)، سبزی‌ها و آجیل بدون نمک (در میزان کم) استفاده کنید. به یاد داشته باشید که هیچ وعده غذایی به خصوص صبحانه نباید حذف شود.

آریائیان تصریح کرد: منافع فیزیولوژیک وزن مناسب بسیار بالا است و وقتی وزن ایده‌آلی داریم علاوه بر حفظ سلامت بدن، حال و روحیه بهتری هم داریم و سیستم ایمنی بدن هم قوی‌تر است، در نتیجه کمتر به بیماری‌های جسمانی و روانی مبتلا می‌شویم.

منبع: خبرگزاری ایرنا